SANTO DOMINGO. - La Escuela Nacional del Ministerio Público (ENMP), realizó el taller de Autocuidado: “Construyendo una vida sana”, el cual forma parte del Programa de Adiestramiento, dirigida al personal técnico y administrativo del Ministerio Público.

El objetivo de este taller es fomentar ambientes laborales más armónicos, proporcionando herramientas para construir estilos de vida más saludables en el ámbito laboral, propagando la necesidad del empoderamiento del autocuidado como aspecto básico en el manejo de su salud emocional.

Durante la jornada formativa los participantes conocieron temas tales como: técnicas de relajación física y emocional, prevenir el desgaste laboral e individual, emociones y reconocimiento, estrés, identificación y cómo nos afecta, pensamientos erróneos, entre otros temas.

La capacitación fue impartida por Sanya Peña Pujols, Coordinadora del Centro de Atención Integral a Víctimas, Niños, Niñas Adolescentes y Familia. Esta acción formativa se desarrolló en la sede de la Escuela Nacional del Ministerio Nacional del Ministerio Público.